Місяць: Серпень 2024
Чи здорові ізотонічні напої? Чи насправді вони краще зволожують?
У наш час, коли фізична активність і спорт стають невід’ємною частиною життя багатьох людей, правильне зволоження організму має величезне значення. З цим усвідомленням також з’явилися ізотонічні напої, які призначені для підтримки процесу гідратації під час інтенсивних фізичних вправ. Але чи справді ці напої здорові і чи зволожують вони краще, ніж…
Read MoreОстанні записи
- Веганські білки в добавках – які джерела рослинного білка найцінніші?
- Чи здорові ізотонічні напої? Чи насправді вони краще зволожують?
- Чи можна приймати кофеїн у добавках вранці перед тренуванням?
- Добавки перед тренуванням – чи можна їх використовувати щодня перед тренуванням?
- У яких ситуаціях варто доповнювати комплекс вітамінів групи В?