Автор: Владислав Федоришин
Що таке індійська кропива і які її властивості?
Аюрведична медицина багата різними видами рослин із корисними властивостями, які використовувалися на Індійському субконтиненті протягом сотень і навіть тисяч років, але лише нещодавно набули більшої популярності у світі. Прикладом є ашваганда, яка є однією з найпопулярніших рослин, які вже давно використовуються в природній медицині в цьому регіоні. Ще одним прикладом…
Read MoreЦілющі властивості зеленої кави – від чого вона допомагає?
Кава не потребує представлення, і, мабуть, кожна людина у віці хоча б раз у житті пробувала її. Проте т. зв зелена кава, яка, що цікаво, має багато корисних властивостей. З ними варто познайомитися, серед інших: завдяки ефекту схуднення, про який все частіше можна почути в різних каналах спілкування. Крім того,…
Read MoreПриклади природних термогеників – чи допомагають вони при схудненні?
Термогенники – це активні речовини, які діють за принципом термогенезу, тобто процесу підвищення температури тіла. Звичайно, в невеликій мірі просто безпечної для здоров’я. Крім того, організм використовує наявні ресурси для відновлення відповідної температури тіла, що все сприяє втраті ваги. Але навіщо докладати стільки зусиль для власного тіла? Це тому, що…
Read MoreЧи ефективна білкова добавка без лактози?
Непереносимість лактози стає все більш поширеним станом, з яким бореться багато людей. Зараз поінформованість суспільства зростає, ми охочіше проходимо тестування, а це призводить до збільшення кількості випадків, зокрема: непереносимість лактози. Хоча спочатку може здатися досить складним обмежити свій щоденний раціон, це не те, що виключає нас будь-яким чином. Це також…
Read MoreЧи ізотонічні напої зволожують краще, ніж вода?
Зараз ізотонічні напої є практично в кожному магазині і про них, безсумнівно, чули всі. Вони вийшли на ринок із справжньою силою і швидко завоювали симпатії величезної кількості людей, незважаючи на початковий скептицизм багатьох людей і протилежні голоси. Згідно слогану однієї з компаній, що виробляє, серед інших, Цей тип напоїв часто…
Read MoreВластивості та вплив кофеїну на організм людини
Кофеїн добре відомий всім і споживається у величезних кількостях щодня в усьому світі. Хоча це в основному завдяки каві, яка є надзвичайно популярною, існують також інші продукти (наприклад, гуарана, йерба мате), які містять її та споживаються все частіше в усіх країнах світу. Кофеїн став частиною популярної культури багатьох країн світу,…
Read MoreОстанні записи
- Чи здорові ізотонічні напої? Чи насправді вони краще зволожують?
- Чи можна приймати кофеїн у добавках вранці перед тренуванням?
- Добавки перед тренуванням – чи можна їх використовувати щодня перед тренуванням?
- У яких ситуаціях варто доповнювати комплекс вітамінів групи В?
- Кофеїн у добавках і поживних речовинах – він сильніший за кофеїн у каві?